how-active-are-you-assessment

how-active-are-you-detail

Id: HowActiveAreYou
Image name: how_active_are_you
Image Group: assessments
Title: คุณออกกำลังกายบ่อยแค่ไหน?
Description: ตอบคำถามเพื่อวิเคราะห์พฤติกรรมการออกกำลังกายของคุณ
Type: online
Necessary Time: 10
Necessary Time Unit
Points Rewards: 500
Voucher Reward
Retake Time
Completion Time
Show Book appointment?: false
Show Submit results?: false
Frequency: ทุก ๆ 6 เดือน
Show Make an appointment?: false
Make an Appointment Link
Related Challenges: CHALLENGEOFE
Related Partners

how-active-are-you-q-1

Id: how-active-are-you-q-1
Title: คุณได้รับคำแนะนำจากแพทย์ไม่ให้ออกกำลังกายใช่หรือไม่
Description
Type of answer: Toggle
Identifiers: medicalNoExerciseDoctor
Identifiers Value: No
Yes
Answers: ไม่ใช่
ใช่
Input Unit
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: kettlebell
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 11

how-active-are-you-q-2

Id: how-active-are-you-q-2
Title: คุณมีภาวะหรือโรคที่ทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายหรือไม่
Description
Type of answer: Toggle
Identifiers: medicalNoExerciseCondition
Identifiers Value: No
Yes
Answers: ไม่มี
ใช่
Input Unit
Input Labels
Dependency: 1
Error message
Image Name: weight_lifting
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value: Yes
Order: 12

how-active-are-you-q-3

Id: how-active-are-you-q-3
Title: คุณออกกำลังกายสัปดาห์ละกี่วัน
Description
Type of answer: Selection
Identifiers: physicalActivityExerciseDaysPerWeek
Identifiers Value: 0
1
2
3
4
5
6
7
Answers: 0
1
2
3
4
5
6
7
Input Unit: วัน
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: clock
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 13

how-active-are-you-q-4

Id: how-active-are-you-q-4
Title: คุณออกกำลังกายครั้งละกี่นาที
Description
Type of answer: Input
Identifiers: physicalActivityExerciseMinutesPerSession
Identifiers Value
Answers
Input Unit: นาที
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: one_session
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 14

how-active-are-you-q-5

Id: how-active-are-you-q-5
Title: คุณออกกำลังกายหนักระดับใด
Description: วัดระดับความหนักของการออกกำลังกายได้โดยสังเกตว่าคุณสามารถพูดคุยไปพร้อม ๆ กับออกกำลังกายได้หรือไม่
Type of answer: Radios
Identifiers: physicalActivityExerciseIntensity
Identifiers Value: Low
Moderate
High
Vigorous
Answers: ระดับเบา: สามารถร้องเพลงระหว่างออกกำลังกายโดยไม่มีปัญหาในการหายใจ
ระดับปานกลาง: พูดคุยระหว่างออกกำลังกายได้โดยยังหายใจสะดวก
ระดับหนัก: หายใจเร็วขึ้น ต้องหยุดหายใจระหว่างประโยค
ระดับหนักมาก: หายใจถี่ขึ้น ต้องหยุดหายระหว่างคำที่พูด
Input Unit
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: exercise
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 15

how-active-are-you-q-6

Id: how-active-are-you-q-6
Title: คุณนั่งอยู่กับที่เฉลี่ยกี่ชั่วโมงต่อวัน
Description
Type of answer: Selection
Identifiers: lifestyleSedentaryMinutesTelevision
Identifiers Value: 0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Answers: 0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Input Unit: ชั่วโมง
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: sofa
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 16

how-active-are-you-q-7

Id: how-active-are-you-q-7
Title: คุณออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเฉลี่ยกี่วันต่อสัปดาห์
Description: การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น เดิน วิ่ง ว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยาน
Type of answer: Selection
Identifiers: physicalActivityCardioExerciseFrequency
Identifiers Value: RarelyOrNever
1or2TimesPerWeek
1or2TimesPerWeek
3to5TimesPerWeek
3to5TimesPerWeek
3to5TimesPerWeek
6to7TimesPerWeek
6to7TimesPerWeek
Answers: 0
1
2
3
4
5
6
7
Input Unit: วัน
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: treadmill
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 17

how-active-are-you-q-8

Id: how-active-are-you-q-8
Title: คุณออกกำลังกายแบบเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อเฉลี่ยกี่วันต่อสัปดาห์
Description: การออกกำลังกายแบบเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อ เช่น ยกเวท ดัดพื้น ดึงข้อ หรือซิทอัพ
Type of answer: Selection
Identifiers: physicalActivityStrengthExerciseFrequency
Identifiers Value: RarelyOrNever
1or2TimesPerWeek
1or2TimesPerWeek
3to5TimesPerWeek
3to5TimesPerWeek
3to5TimesPerWeek
6to7TimesPerWeek
6to7TimesPerWeek
Answers: 0
1
2
3
4
5
6
7
Input Unit: วัน
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: strength
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 18

how-active-are-you-q-9

Id: how-active-are-you-q-9
Title: คุณออกกำลังกายแบบเพิ่มความยืดหยุ่นเฉลี่ยกี่วันต่อสัปดาห์
Description: การออกกำลังกายแบบเพิ่มความยืดหยุ่น เช่น โยคะ ยืดเหยียด
Type of answer: Selection
Identifiers: physicalActivityFlexibilityExerciseFrequency
Identifiers Value: RarelyOrNever
1or2TimesPerWeek
1or2TimesPerWeek
3to5TimesPerWeek
3to5TimesPerWeek
3to5TimesPerWeek
6to7TimesPerWeek
6to7TimesPerWeek
Answers: 0
1
2
3
4
5
6
7
Input Unit: วัน
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: yoga_ball
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 19

how-active-are-you-q-10

Id: how-active-are-you-q-10
Title: คุณออกกำลังกายเพราะเหตุผลข้อใด
Description
Type of answer: Checkboxs
Identifiers: physicalActivityReasonBeingActiveHealth
physicalActivityReasonBeingActiveLook
physicalActivityReasonBeingActiveStress
physicalActivityReasonBeingActiveSocial
physicalActivityReasonBeingActiveNone
Identifiers Value: Yes
Yes
Yes
Yes
Yes
Answers: ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพที่ดี
เพื่อให้ดูดี มีสเน่ห์
รู้สึกดี เพื่อความเพลิดเพลิน
เพื่อเข้าสังคม
ไม่มีเหตุผลใดเป็นพิเศษ
Input Unit
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: question
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 20

how-active-are-you-q-11

Id: how-active-are-you-q-11
Title: คุณชอบการออกกำลังกายแบบใด
Description
Type of answer: Chips
Identifiers: physicalActivityTypeAerobics
physicalActivityTypeJogging
physicalActivityTypeSwimmingWater
physicalActivityTypeWeightTraining
physicalActivityTypeCycling
physicalActivityTypeSkating
physicalActivityTypeRunningWalking
physicalActivityTypeBallRacquetSports
physicalActivityTypeYoga
physicalActivityTypePilates
physicalActivityTypeMartialArts
physicalActivityTypeHomeExercises
physicalActivityTypeDancingGymnastics
physicalActivityTypeFitnessClasses
physicalActivityTypeOther
Identifiers Value: Yes
No
Answers: เต้นแอโรบิค
วิ่งจ๊อกกิ้ง
ว่ายน้ำ
เล่นเวท
ปั่นจักรยาน
ฟุตบอลหรือฟุตซอล
วิ่งหรือเดิน
แบดมินตันหรือเทนนิส
โยคะ
พิลาทีส
ศิลปะการต่อสู้
ออกกำลังกายที่บ้าน
เต้นหรือยิมนาสติก
เข้าคลาสออกกำลังกาย
อื่น ๆ
Input Unit
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: hula_hoop
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 21

how-active-are-you-q-12

Id: how-active-are-you-q-12
Title: คุณชอบออกกำลังกายคนเดียวหรือออกกำลังกายกับเพื่อน
Description
Type of answer: Radios
Identifiers: physicalActivityExerciseCompany
Identifiers Value: Alone
WithPartner
FewPeople
Group
Answers: คนเดียว
กับเพื่อนอีก 1 คน
กับกลุ่มเพื่อน 3-5 คน
กับเพื่อนกลุ่มใหญ่
Input Unit
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: treadmill
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 22

how-active-are-you-q-13

Id: how-active-are-you-q-13
Title: คุณชอบออกกำลังกายที่ไหน
Description
Type of answer: Radios
Identifiers: physicalActivityExerciseLocation
Identifiers Value: Home
ClubCommunityCentre
Outdoors
Answers: ที่บ้าน
ที่ฟิตเนส
สวนสาธารณะ/กลางแจ้ง
Input Unit
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: exercise
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 23

how-active-are-you-q-14

Id: how-active-are-you-q-14
Title: คุณติดตามการออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ใด
Description
Type of answer: Radios
Identifiers: physicalActivityExerciseTracking
Identifiers Value: Fitbit
Garmin
Suunto
Polar
Strava
SamsungHealth
AppleHealth
HuaweiHealth
OtherFitnessDevice
Mobile
DoNotTrack
Answers: ฟิตบิท
การ์มิน
ซุนโต้
โพลาร์
สตราวา
ซัมซุง เฮลท์
แอปเปิล เฮลท์
หัวเว่ย เฮลท์
นาฬิกาสุขภาพอื่น
แอปมือถืออื่น
ฉันไม่ติดตามการออกกำลังกาย
Input Unit
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: smart_watch
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 24

how-active-are-you-q-15

Id: how-active-are-you-q-15
Title: คุณพอใจกับพฤติกรรมการออกกำลังกายในปัจจุบันหรือไม่
Description
Type of answer: Radios
Identifiers: physicalActivityHabitSatisfaction
Identifiers Value: Happy
NeedsImprovementNeedHelp
NeedsImprovementNoIntentionToChange
Answers: พอใจกับการออกกำลังกายของตนเอง
ฉันน่าจะออกกำลังกายมากกว่านี้
ไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
Input Unit
Input Labels
Dependency
Error message
Image Name: clock
Image Group: assessments
Dependency Trigger Value
Order: 25

Assessment Review

Image name: offline_review
Image group: offlineassessments
Title: ตรวจข้อมูล
Subtitle: ตรวจความถูกต้องก่อนกดส่งข้อมูล

Assessment Done

Image name: assessment_done
Image group: assessments
Title: ทำแบบประเมินเสร็จแล้ว
Subtitle: ดูข้อมูลและคะแนนที่คุณจะได้รับ